子育てにはお金がかかるなぁ

子育てにはお金かかりますね。
中学生になってから部活や塾でお金がどんどんかかるようになりました。

義務教育まではそんなにお金がかからないと思っていたのですが
実際は掛かります。

高校や大学に進学したら一体どれほどお金がかかるのか、今からヒヤヒヤです。
教育資金としてコツコツ貯金はしていますが、
それだけじゃきっと足りないんだろうな。

それにしても民主党時代に子供手当てがひとり26000円になるって言ってたのに
結局なりませんでした。
なのに所得税とか年金の保険料はどんどん値上がりして
今度は消費税まで上がって
増税激しくないですか?
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アイスクリームだけ食べていても太らないってホント!?

アイスクリームだけ食べていても太らないって言うのは、結論から言えば、本当ですよ。
栄養が無いからです。
つまり、アイスクリームと他のものを食べていると太るのです。
ただ、結局のところ量の問題なので、
アメリカ人(イメージ上)のように、デカイカップアイスをデカイスプーンで食べるスタンスだと
確かに太るでしょう。
日本人のように、食後のデザートとしてほんの少し、お口直し程度に…
なんて形なら太るわけもありません。
ですので、アイスクリームだけを食べていても太らないでしょう。

ただ、ただです。
昔、某アイスクリーム屋さんで働いてたときの話をしますと、
平均的に、そこのお店には肉付きの良い子が多かったです。
そこのアイスクリームは具が入ってるものが多いので、コンビニなどで売っているものより、
あきらかにカロリーは高かったと思います。
そして、皆ごはん休憩中に、しょっちゅうアイスクリームを食べていました。
(このスタンスだと太るのは目に見えてますよね)
でも、同じだけ食べても太らない子もいましたよ。
この人たちの違いが何かと言えば、意識して痩せようとしてるかしてないかのちょっとした差です。 続きを読む

ゆったりとマタニティライフを楽しんでいます

妊娠中なのでストレスフリーな生活を心がけています。
ママにストレスがかかると血流が悪くなり、赤ちゃんに大事な酸素や栄養が届かなくなるそうです。
なのでなるべく負担がかからないようにのんびり過ごすことにしています。
幸い専業主婦なので、かなりゆったり、まったりな生活です。
今まであまり気にしていなかったのですが、食生活も少しだけこだわるようにしています。鉄分補給のためにほうれん草を常にストックしています。レバーは苦手なので、ナッツや牛乳、プルーンなどを食べています。
今まで自分の体のために食事を気遣ったことがなかったのですが、調べて見ると食べ物って面白いですね!
食べ合わせというのも大事らしいです。鉄分が豊富だからといってほうれん草ばかり食べても良くないんだそうです。バランスよく色々なものを食べることでほうれん草の鉄分もきちんと身体に吸収されるんだそうです。奥が深い! 続きを読む